डीएनबी भारत डेस्क
अयोध्या प्रसाद सिंह स्मारक महाविद्यालय, बरौनी के स्नातकोत्तर-मनोविज्ञान विभागाध्यक्ष डॉक्टर लव कुमार सिंह को इंडियन काउंसिल ऑफ़ सोशल साइंस रिसर्च (आईसीएसएसआर), नई दिल्ली द्वारा एक माइनर रिसर्च प्रोजेक्ट मिला है । इस रिसर्च प्रोजेक्ट में मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए धनात्मक मनोवैज्ञानिक उपायों अर्थात पॉजिटिव साइकोलॉजिकल इंटरवेंशन्स (पी.पी.आई.) का अध्ययन किया जाना है। इस अध्ययन में पी.पी.आई. के अंतर्गत कृतज्ञता, प्रणायाम तथा माइंडफ़ुलनेस का अभ्यास कराया जाना है।
प्रोजेक्ट की अवधि 1 वर्ष की है जो 15 फ़रवरी 2024 से शुरू है। इस अध्ययन के दौरान प्रतिभागियों को दो समूह में बांटा गया है, एक समूह को पी.पी.आई. का अभ्यास कराया जा रहा है जबकि दूसरे समूह को पी.पी.आई. का अभ्यास नहीं कराया जा रहा है। दोनों समूह के प्रतिभागियों का मानसिक स्वास्थ्य, चिंता, अवसाद इत्यादि को शुरू में माप लिया गया और उसके बाद प्रत्येक महीने इसका मापन किया जाएगा ताकि शोध के अंत में अर्थात 3 महीने के बाद परिणाम निकाला जा सके कि पी.पी.आई. के अभ्यास का प्रतिभागियों के मानसिक स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ा है।
शोध परियोजना निदेशक डॉक्टर लव कुमार सिंह ने बताया कि प्रतिभागियों को लगातार 3 महीने तक सप्ताह में तीन बार साइकोलॉजिकल पॉजिटिव इंटरवेंशन का अभ्यास कराना है, जिसकी शुरुआत भी हो चुकी है। अभ्यास के बाद प्रतिभागी काफी अच्छा महसूस करते हैं और उनका तनाव भी कम होता प्रतीत हो रहा है हालांकि अध्ययन का वास्तविक परिणाम 3 महीने बाद ही सामने आएगा। महाविद्यालय के प्रधानाचार्य डॉक्टर मुकेश कुमार ने डॉक्टर सिंह की इस उपलब्धि पर हर्ष जाहिर किया और कहा कि महाविद्यालय के शिक्षक को ऐसा प्रोजेक्ट मिलना एक बहुत खुशी की बात है और इससे महाविद्यालय को नैक मूल्यांकन में भी लाभ मिलेगा।
बेगूसराय बरौनी संवाददाता चंदन कुमार की रिपोर्ट