डीएनबी भारत डेस्क
हमें स्वस्थ रहने के लिए हमेशा अपने रहन सहन पर ध्यान देना पड़ता है साथ ही अपने सेहत का ख्याल भी रखना चाहिए। इसके लिए हमें समय समय पर चिकित्सकों से सलाह भी लेते रहना चाहिए। हालांकि अधिकांश आबादी शारीरिक कष्ट होने के बाद ही चिकित्सक के यहां जाते हैं या कुछ सलाह लेते हैं तो डीएनबी भारत आपके सेहत का ख्याल रखते हुए चिकित्सकों के परामर्श को आप सबके लेकर आया है सेहतमंद रहने के लिए टिप्स। आज हमने बात की है बेगूसराय के जाने माने दंत रोग विशेषज्ञ, पेन्सिल्वेनिया डेंटल एसोसिएशन और हैरिसबर्ग के दंत चिकित्सक डॉ धीरज कुमार से, आइये पढ़ें क्या कहा डॉ धीरज ने-
मुंह की सफाई कई रोगों से बचाता है
डॉ धीरज ने बताया कि हमें अपने दंत को स्वस्थ रखने के लिए दिन में दो बार फ्लोराईड टूथपेस्ट से दो बार ब्रश करना चाहिए। आपके दांतों के बीच रेशेदार भोजन के बाद भोजन का कुछ अंश अटक जाता है जो कि दांतों और मसूड़ों को नुकसान पहुंचाता है और यह बाद में चल कर एक बड़ी बीमारी का भी रूप ले लेता है। इन समस्याओं से निजात पाने के लिए दांतों की सफाई अत्यावश्यक है। संभव समस्याओं का पता लगाने के लिए हमें समय समय पर दंत चिकित्सक से संपर्क करते रहना चाहिए। मुंह की सफाई हमें कई रोगों से बचने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
मधुमेह के रोगी को मुंह की सफाई का रखना चाहिए विशेष ध्यान
खासकर हृदय रोगी, मधुमेह के रोगी के लिए यह आवश्यक होता है कि वे समय समय पर दंत चिकित्सकों एवं चिकित्सकों के संपर्क में रहें। दांत की गंदगी ह्रदय एवं मधुमेह के रोगियों को पेरिओडोंटल ह्रदय रोग, स्ट्रो, बक्टेरियल निमोनिया सहित कई अन्य रोगों को जन्म दे सकता है। बैक्टीरिया जब रक्त प्रवाह में प्रवेश करती है तो यह दिल को प्रभावित करती है। मधुमेह रोगियों को खासकर अपने दांत पर विशेष ध्यान रखनी चाहिए। मसूड़ों में दर्द अथवा खून निकलने पर तुरंत दंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। डॉ स्वीटन ने कहा था कि आपका मुंह बैक्टीरिया का प्रवेश बिंदु है अतः शरीर में बैक्टीरिया के प्रवेश के लिए मुंह की सफाई नितांत आवश्यक है।